カテゴリ: 生活

旋天穎 黃偉:大學本科新生研討課的經驗與分析
大學本科新生研討課的經驗與分析
旋天穎 黃 偉
  摘 要:新生研討課是解決大學新生適應問題的主要渠道。為幫助大學新生盡快完成由中學生到大學生的角色轉變,2012年,中國人民大學麵向全校新生開設研討課,取得了較好的效果。本文以中國人民大學本科新生研討課為案例,分析新生研討課開設情況,總結新生研討課開設經驗,以期對開好新生研討課提供借鑒。
  關鍵詞:大學;新生研討課;大學適應
  一年級新生適應是大學普遍麵臨的一個重要問題。據調研,有超過1/3的大一新生認為自己不能適應學習數學老師;有6.6%的同學認為學習負擔很重,33.1%的同學認為學習負擔比較重;有20.4%和39%的同學對學習分別表示非常緊張焦慮和比較緊張焦慮。另外,新生的專業認同方麵存在的問題也較突出[1]。新生階段的各種不適應不僅僅影響到學生的第一學年,如果處理不好,還將嚴重影響到學生四年的學業。
  國內外大學的實踐證明,開設新生研討課是解決大學新生適應問題的主要渠道。中國人民大學從2012年開始,開設新生研討課。該課程麵向全體新生,為必修課程,課程一般按照15人編成一個教學班,每個教學班明確一名主講教師,該老師同時受聘為新生導師。
  課程要求以問題為中心,著眼於為學生釋疑解惑,激發學生的學術興趣,註重學生的積極參與,強調師生的直接互動。課程內容方麵,新生導師根據課程情況,可自主設計主題,但有別於班主任、輔導員工作體係,新生導師通過創新課程教學形式,重點引導學生適應大學學習,增進專業認同和學校認同,培養學術興趣。
  本文以中國人民大學新生研討課為案例,分析新生研討課開設情況,總結新生研討課開設經驗,以期對開好新生研討課提供借鑒。
  一、中國人民大學新生研討課開設情況調查問卷分析
  為調查新生研討課教學效果,在新生研討課結束後,中國人民大學麵向2012級全體新生進行了新生研討課和新生導師滿意度問卷調查。調查回收有效問卷2352份,問卷回收率為81.02%。在2352個有效樣本中,男生占39.51%,女生占60.49%,男女生性別比為1:1.53。平均年齡為18.4歲,85.2%的學生為18歲和19歲。問卷調查的結果如下:
  1. 新生研討課教學基本情況
  (1)新生參加研討課單次課的上課時間。新生研討課的課程時間以一次課1.5~2小時為主,其中有62.30%的課程時間安排在1.5小時左右,16.93%的研討課時長為2小時。另外,也有11.73%的研討課時長為2.5小時,9.04%的研討課時長為3小時。
  (2)新生研討課的上課地點。新生研討課的上課地點較為多樣化,但教室和會議室是新生研討課上課的主要場所。有75.81%和38.35%的學生表示在教室和會議室上過課,有2.93%、9.74%和5.57%分別表示在咖啡廳、戶外或其他地點上過課。在“其他”選擇中,同學填寫的答案包括
  圖書館、實驗室、畫室、機房、博物館、劇院、公司、銀行等地點。
  (3)新生研討課的授課方式。新生研討課上課形式靈活多樣。座談互動是新生研討課的主要形式,有高達77.12%的學生表示以此方式上課,47.60%的課程采用過教師講課的方式,另外有14.47%的課程采用過除教師講課和座談互動之外的其他授課方式,從學生的填寫情況來看,這些授課方式主要有:參觀、交流互動、學生課堂展示、講座、邀請師兄師姐傳授經驗、舉辦小組討論會、外出調研考察等等。
  2. 新生對研討課的認可度和重視度
  新生對於新生研討課的認可程度相當高。有46.18%的新生認為很有必要開設,41.96%的新生認為可以開設,而認為完全沒有必要開設的新生隻有2.35%。此外,根據調查結果,在開課學期所有課程重要性排序中,將新生研討課放在第一、第二、第三位的分別有11.01%、11.94%、19.58%,合計42.53%。
  3. 新生對研討課的滿意度
  (1)對課程內容的滿意度。新生對研討課內容的滿意度較高。對課程內容非常滿意和滿意的同學分別占比26.40%和48.64%,累計75.04%,隻有3.83%的同學表示不太滿意或很不滿意。
  (2)對時間安排的滿意度。學生對課程時間安排表示非常滿意和滿意的所占比例分別為16.11%和38.90%,累計55.01%,與課程內容的滿意度相比較低。而表示不太滿意和很不滿意的同學則占到15.94%,可見如何合理安排時間是課程設置過程中一個需要重點考慮的問題。
  (3)對授課形式的滿意度。學生對授課形式的滿意度較高。表示非常滿意和滿意的同學所占比例分別為22.87%和46.09%,累計68.96%;而表示一般的為25.77%,表示不太滿意或很不滿意的同學所占比例隻有5.27%。
  (4)對任課教師的滿意度。從對任課教師的滿意度來看,全校的新生對研討課教師的評價非常高,其中評價為非常滿意和滿意的占44.66%和47.21%,而表示不太滿意和很不滿意的隻占了1.36%的比例,並且性別的差異並不大。
  (5)總體評價。新生對於新生研討課的總體滿意程度很高,其中非常滿意的比例為25.95%,滿意的比例為51.87%,很不滿意和不太滿意的比例分別為0.64%和2.74%。有20個專業100%的新生對研討課都表示非常滿意和滿意。有11個專業表示對課程非常滿意和滿意的新生占總人數的90%以上。
  (6)開設效果。有86.58%的新生認為新生研討課達到了預期的效果,13.42%的新生則認為沒有達到預期效果。在認為沒有達到預期效果的新生中,提出了老師應充分備課、加強師生互動、豐富上課形式和內容、每次上課固定主題等建議。
  (7)各分項指標的滿意度排序。根據以上結果,學生對研討課各分項指標的滿意度由高到低的排序是:任課教師、授課內容、授課形式、時間安排。其中任課教師滿意度近92%。教師是研討課開設是否成功的關鍵。盡管是第一次開設,課程建設在一些方麵還有待進一步完善,但由於授課教師的投入與引導,新生研討課的總體滿意度近80%,對開設效果的滿意度達近87%。
  4. 學生在新生研討課上的主要收獲
  在問卷中,我們給出六個選項讓學生進行排序。從全校來看,有43.52%的同學將“對專業概貌有了更係統的認識、增強了對學校和專業的認同感”這一選項排在第一位,在所有排在第一位的選項中比重最大。也有22.04%的同學把“加深了對同學的了解”排在第一位。
  排在第二位中所占比例最大的選項是“從中學思維方式和學習方法提升到大學階段的科學思維、創新思維和自主學習”(28.51%),排在第三位所占比例最大的選項是有機會與教授、專家、知名學者直接互動(24.25%),第四位裏所占比例最大的是增強了溝通能力(32.56%),第五位是有機會與教授、專家、知名學者直接互動,所占比例最大(29.33%),第六位則是其他所占比例最大,選擇填寫其他內容的隻有84個同學,但是內容大多與前五項選項的內容有所重復。
原文地址:http://www.edu.cn/edu/cooperate/dxjx/201607/t20160714_1430009.shtml

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九月,無聲降臨,時光,匆匆離去。不經意間,二零一五年又靜悄悄地走過了大半個年頭。在我的心裏,或許,遠去的只是風景,或許,離去的只是時光,而遺留在心海的卻是一幕幕永生難忘的回憶。念,時時烙在夜寂寞的心弦;愛,默默掩埋在心的無邊大海。心與愛,早已渾然一體;愛與心,己漸漸融化成水,並彙聚成波濤洶湧的大海,只為奔騰顛簸生活的激流,只為沐浴飄搖人生的風雨,只願可以快樂地抒寫出一切有關心與愛的絢麗的詩篇!讓一顆沉睡已久的心,欣欣然地盛放出一朵朵亮麗幽香的小花,從此,明媚了藍天,嬌豔了雲霞,也徹底地斑斕了一段段如歌的歲月。

在昨夜的夢裏,我仿佛又看到了你像一個迷人而聖潔的天使,呼吸著四周清新甜美的空氣,輕嗅著絲絲縷縷柔軟的花香,從遙遠的天際曼妙著如蝶的舞姿,輕輕地踏雲飄來。此時的夜空,是深藍深藍的,星星們眨著閃亮的眼睛,在迷離的夜色中閃閃發光,每一棵小草都折射著瑩瑩的綠光,每一朵花兒都飄灑著喜悅的芳香,為的只是,可以悠然愜意地徜徉在這一片用心和愛細細裁剪而成的,唯一的,一段靜雅的秋之時光。九月,是秋的天使降臨於此,讓秋的季節變得更加亮麗,楚楚動人起來。九月,一切都是那麼的富有詩情畫意;一切又都是那麼的讓人淚眼迷蒙,徘徊不定,甚至留連忘返……

佛說:前世五百次的回眸,才換來今生的擦肩而過,遇見是前世修來的緣分。九月,多想可以遇見如詩的你,看到陽光的你,從如畫的秋林中,朝我微笑著,深情款款地走來……遇見,生命中最為唯美的感動!林徽因說:邂逅一個人,只需片刻,愛上一個人,往往會是一生。萍水相逢隨即轉身不是過錯,刻骨相愛天荒地老也並非完美。在註定的因緣際遇裏,我們真的是別無他法。確實如此,我們在千千萬萬的人海中能夠遇見並相愛,這是多麼不容易的一件美好的事情!愛上一個人,猶如驚鴻一瞥,更如那溫曖的舂風徐徐地拂過寂寞的心田,把心中的愛意開始甜蜜地滋潤,肆意地滋長,並無限地蔓延……

九月,秋已落,雁已飛。空氣中,隱隱約約傳來絲絲縷縷輕柔的樂曲,和著悠揚的節拍,與生命一起開始緩緩地跳動……九月,我喜歡詩意地坐在湖邊,看湖水被風輕輕地吹起;看樹葉一片、兩片、三片地滑落水中;看水面漸漸地泛起波紋,一圈、兩圈、三圈,圈圈相依相偎;看透過樹蔭下灑落的陽光,零零碎碎,斑駁一地,金光閃閃。這一切,都是我喜歡的模樣。九月,有山,有水,有藍天,有白雲,還有一片片色彩斑斕的樹葉,那麼,在你的心底,是否也會靜靜地,暈染出幾抹你最愛的玫瑰色?

九月,是我所愛的。因為在九月,我可以欣喜地看到一個個活潑可愛的孩子們,綻放著如花的笑靨,背著五彩繽紛的小書包,興高采烈地,迎風沐雨地,走在求學探知的路上。九月,是秋的季節,也是令人思念的季節,更是農民們眼裏渴望收穫一場碩果累累,大好豐收的喜慶的季節。九月,也是一年十二個月份中唯一顏色最多,優美如畫的,多姿多彩的,最美的季節。

九月,我開始背著流浪的行囊,獨自走在異鄉城市鋼筋水泥的邊緣。看一片片曾經熟悉的風景,在我的眼中茫然的,漸漸地倒退,遠離;漸漸地消失,散淡。那幼小的童心,年少的懵懂,青春的跳動,還有鮮紅的紅領巾,素淨單調的服飾,女孩害羞如花的笑臉……這一切,一切的風景,也已隨風飄然而去。念起往事,如煙花渺渺,如海市蜃樓,亦真亦幻地,不時地蕩漾在我的眼前。九月,讓我在綿長的思念中開始輾轉反側,甜美回味,並在無數疼痛的記憶中黯然落淚,甚至有些不知所措……

我喜歡九月,那是因為,九月是秋天降臨的日子。我喜歡秋天,喜歡它擁有色彩斑斕的樹葉,如詩如畫;我喜歡秋雨,喜歡它隨風淅淅瀝瀝,纏纏綿綿;我喜歡秋葉,看片片樹葉美美地黃綠交錯,然後,再逐漸地由黃變成菲紅;我喜歡秋風,喜歡它帶來秋的絲絲涼意,風的縷縷柔情;我喜歡秋月,看中秋閃亮的月光銀白如水,念的相思,無盡無涯;我甚至還喜歡,一個人漫無目的地站在雨中,靜靜地,讓灑著雨花的秋風柔軟地,潮濕地縈繞在我的身旁,讓心底氤氳的一脈相思,默默地油然而生,並在濕潤的空氣中慢慢地鋪展而去。我喜歡著我的喜歡,悲傷著我的悲傷,快樂著我的快樂。九月,一個人,吟一首歌,憶一段情,念一生念,永遠念念不忘……

九月,可以隨意地在風中拾起一枚秋葉,把它靜靜地放在溫熱的掌心。凝望著那葉脈參差不齊的紋路,道道深深淺淺,不禁黯然感歎:那飛逝的青春呀,已在時光的軌道上抒寫成一首首灰黃陳舊的詩篇,人生如夢,生活不易,悲歡苦樂,總是令人絞盡腦汁,徹夜難眠。回眸歲月,回望走過的每一個深淺不一的腳印,才逐漸地讓自己變得愈加成熟起來,才真正地恍然大悟:人生,並不是一場快樂的幸福之旅,而是一場善良與博愛的,心與心的,艱辛的漫長之旅。我們只有時時感悟自己內心的幸福,品味生活帶來的悲歡苦樂,才會真正明白:在這個世界上,我們每個人都是唯一獨特的風景;在這個世界上,我們唯有好好珍愛自己,珍惜生命,熱愛生活,熱愛身邊的每一個值得熱愛的人;在這個世界上,沒有什麼可以難倒自己,只要時刻賦予堅強的意志,陽光的思想,快樂的心情,相信一切,皆會風輕雲淡。生活的艱辛,人情的淡薄,讓我們徹底明白:一個人能夠健康地活著,是一件多麼快樂的事情,尤其能夠與自己親愛的家人平安地活著,又是多麼的幸福呀!我們在生命中,如果能夠好好地深愛一個人,那又是一個多麼美麗而動人的愛情故事,讓美好的愛永遠地千古流芳……

始終相信,人生之旅,凡是經歷過磨難的,痛苦的,歲月終有一天,會償還予你幸福;始終相信,凡是屬於你的,時間遲早有一天,也會記得加倍償還予你。人世間,其實最美的風景不是在路上,而是在你我靜靜走過的心海上,心中湧動的,永遠是那一圈又一圈感動的愛的漣漪……

九月,如夢的季節,讓我快樂地說聲:“我愛九月,我愛生活,我愛所有值得我愛的人!”

九月,思念的季節,讓我動情地說聲:“感謝生活,感謝命運,感謝陽光,感謝所有愛我的與我愛的人!”

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我年過半百,人生苦短,活在世上這麼多年,可以說走過許許多多長長的道路,閱歷過數不清道不完的人生往事。在記憶的長河裏,我下鄉駐村,頂風冒雨,訪貧問苦,走過崎嶇不平的山間羊腸小路;我南國旅遊,乘坐飛機,頭頂烈日,走過海南天涯海角沙灘路;我串親訪友,乘坐輪船,從重慶過武漢再到九江走過長江水路;我南來北往,或求學或工作或看病或旅遊走過無數次鐵路;現在生活在大城市,我每天都行走在公園甬道、大街小巷的柏油馬路和平平坦坦的水泥路、高速公路。幾乎生活的每一天,只要邁出家門,就要走路,可是,最使我刻骨銘心念念不忘的還是那條條彎彎的鄉路......

在那少不更事的童年、懵懂青澀的少年和青年期間,我對家鄉的記憶最突出的有兩點,一是貧窮落後,溫飽不及;二是土路難行:晴天塵土飛揚,雨天泥濘不堪。何以見得?我記事時是人民公社大集體,吃的是“紅薯湯,紅薯饃,離了紅薯不能活”,半年瓜菜半年糧,每年春天鬧饑荒。“吃糧靠救濟,花錢靠貸款,物資奇缺,憑票供應。穿戴更是破衣爛衫,“新三年,舊三年,縫縫補補又三年”。我20歲了,穿的還是父親退役的破衣服,褂子褲子都是補丁摞補丁。到了1987年,老家農村還沒用上電燈,全靠點煤油燈照明。鄉間的道路別提啦,晴天“洋灰路”,雨天“水泥路”。即晴天土路被太平車(四輪木軲輪車)、馬車、架子車、拖車(一種犁地時拉農具的木制車)碾軋得塵土飛揚,一遇大風,更是形成沙塵天氣,嚴重地污染空氣和環境;雨天土路水摻泥,更是一踟一滑,黏土粘腳,走起路來十分困難。那個時候,多麼羡慕城裏人啊,天天走柏油路,後來走水泥路。

鄉路彎彎,它指引我讀小學,上初中。我從上小學一年級起,就每天沿著自己的家門到李大莊學校的1裏路途來回奔波。從2年級起到4年級止,我沿著自己的家門到朱寺橋學校的2裏路途反復奔跑。嚴格地說,這4年我只是在一間兩間的民房教學點裏讀複式班,一位男老師要教幾個年級的30多個不同年齡段的孩子,可以說是在家門口上學,正好符合幼兒年齡小體力弱走不遠的實際,農村的孩子家長開明能讓你念書就不錯了,哪管是天晴路好走還是陰雨土路泥濘?更不會享受城裏的孩子的嬌慣,上小學幾年都是家長來回接送。到了升入高小,讀五年級時才第一次踏入了4裏外的相鄰大隊正規學校——張坡完小,而此時已有六、七、八年級。沒上多長時間,就出現“停課鬧革命”紅衛兵、紅小兵批鬥老師的現象,正好我那時又瘦又小,嫌羊腸小路既遠又難走,每逢下雨上學,深一腳淺一腳,就像是在和泥土拼命鬥爭,這時不讓上學了,也好歇歇腳,回家天天放牛、割草、玩遊戲,自由自在極啦!

到了1969年春,正值“文革”高潮時期,社會上跳“忠”字舞,在毛主席祝願牆前搞“三忠於、四無限”的早請示、午祝願、晚彙報”正在廣大農村、機關、學校盛行。毛主席在北京天安門城樓上八次接見全國紅衛兵的新聞紀錄片在8裏開外的梁橋大隊上映時,我不顧土路泥濘又距離遠,硬是跟隨大人跑個來回,累得我三天還腿痛。等到1970年春,我大隊開辦五年級教學班,也是回應毛主席的“學制要縮短,教育要革命”“五.七指示”精神,大辦農村教育,在謝莊大隊是小學五年制最高年級,教室就設在大隊部五間辦公室的其中當門三間,上學的路途卻縮短了2裏,以至於後來的兩年初中,我都是在這條1公里多寬寬的土路上奔走求學的,好者是隨著年齡的逐漸增長,再遇下大雨天,土路再難走也比以前有力氣啦,也不怕旱天大路上塵土飛揚風沙彌漫啦!

鄉路彎彎,它指引我讀高中,當民師。1973年春,我以優異的成績考入了30華里外的縣城高中。第一次出遠門,對一次沿著10裏鄉間土路邁上了由柏油鋪就的20裏的駐新公路,那“小小扁擔三尺三,一頭竹籃一頭面。竹籃盛的是窩頭,一周口糧早晚餐。麵粉就是擀湯麵,一半薯幹摻豆麵。中午麵條全靠它,四兩稀湯兩碗飯。網兜餾饃大鍋蒸,飯場搶食真難堪”。兩年的高中生活,每週都靠自己的鐵腳板,往返兩趟丈量著每一尺鄉間土路,也用自己的鐵腳板,無數次地丈量著校內校外每一寸磚渣路。從兩層木質寢樓到磚混結構的平房教室,從教室到伙房到大操場,磚渣路顯示出了它的巨大優勢:無論雨下的再大,只會弄濕母親手工做的千層底布鞋,咋也不會再蹅泥巴,和鄉下相比,感到很滿足,優點多多,最起碼點燈不用油,電閘一推,開關一拉,明晃晃亮堂堂的電燈教室裏燈通明,那是多麼地神奇呀!僅就點燈和路面兩條相比,城鄉差別是多麼地大呀!怪不得鄉巴佬陳煥生進城——啥都不適應,一切都是那麼洋氣,都是那麼不可思議!

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淡雅的處子,多情的氤氳。你用水墨的七彩塗畫了春天的文靜。南湖,藏不住那少女般的嫵媚悄然在今天綻放開來……

碧波含笑,山林放歌。遠處的那座亭臺,猶如天外的使者,倚天而立,守護著這方鄉水故土Pretty Renew 旺角

舞步翩然如燕,我恍惚在遠古的石火木耕之中,心兒禁不住再一次跳起了南湖的狐步漣漪。

湖心,那灣浩渺的煙波,柔情萬種,或玲瓏,或剔透,或清唱,似霧似風……

湖光山色,花香蔥濃,難道這真是那一闋南湖畔的寧靜之魂Pretty Renew 旺角

我扶柵閱影,用心的調色板彩繪午後的寫意,靜靜地,悄悄地,偷窺這湖的妖嬈和性感!山的音在扁舟旁迴旋,鄉的煙在水面上嫋嫋,唯美的畫面,定格在我的呼吸!我的世界,從此再也沒有紛擾,於是,我枕一瓣桃花,招手雲彩,在幸福中流浪!

繽紛的季節,壩壩裏飄著春的味道,歡悅的小鳥用旋律唱彎了嘴角Pretty Renew 雅蘭

沿著林蔭小道,我叼著煙斗行走,我知道,走的是富足和安詳。

那絲絲腳畔的淺草,那枚枚沉默的葦葉……清晰可辨。它們正膨脹著血管和經絡,拼盡全力把青春生命力孕育,等待春的輪回,以便早點插上飛翔的翅膀!

心自幽遠,我穿過歲月的南湖,讓靈魂在風裏起伏,歌聲如濤!

再回首,南湖,你是我水的伊人,低眸淺笑……

南湖,我不願說出你的美!

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有時候,我們不得不佩服大自然的神奇,它讓我們在經歷漫長寒冷、一片蕭瑟的冬天之後,卻悄悄為你送來了溫情款款、如詩如畫的春天。這讓人不禁想起英國浪漫主義詩人雪萊的一句話“冬天來了,春天還會遠嗎?”,同時再次印證了一條真理:“不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”,能夠在困難面前堅持不懈的人,等待他的一定是美好的明天。

春天是一位愛心使者。被嚴寒剝掉衣服的萬物,在冬季裏凍的瑟瑟發抖,春天來了,輕輕地為它們披上色彩斑斕的衣裳、戴上五彩繽紛的花朵,把世界打扮成一位美麗動人、青春洋溢的姑娘。大街上,一棵棵壯實的白玉蘭,迎風招展,千萬個花朵,似張張潔白粉嫩的笑臉,對春天微笑。江堤邊,一排排修長的垂柳,披著美麗纖細的長辮,似新疆維族少女,翩翩起舞。公園裏,一株株嬌柔的桃樹,花開嫣然,似天邊朵朵彩霞,美輪美奐。這些早春的花木,沖走冬的寒冷和灰暗,帶來繁花似錦的春天。

春天是一部情景劇。有風、有雨、有雷電,風是和煦的,雨是溫暖的,雷電是輕柔的。跳躍的溪流被解禁,如長蛇穿行在春色漸濃的深山老林裏,沐浴著“紅杏枝頭春意鬧”的意境。鳥兒登上枝頭,撩撥著響亮清脆的歌喉,爭相炫技,抖落一個冬天的冤屈,為幸福美好、多姿多彩的春天歌唱。一枝臘梅,從睡夢中驚醒,不經意的打了個哈欠,便穿越了時空,開了一樹驚豔奪目的鮮花。春天,總掩藏在油菜花深處,被熱鬧的陽光簇擁著,等待你我興沖沖地闖進去,然後便重新開始四季的輪回個人化護膚

春天是一個旅遊的季節。春天不旅遊,心裏真難受,春天去旅遊,一年都舒服。春遊一定要到有山有水的地方去,看花草樹木的鮮豔奪目,聽鳥獸蟲魚的美妙音符,聞春回大地的芬芳清香,丟掉一切的疲累和煩惱,無拘無束地親近大自然,徹底給身心放個假。

春天是一個詩意浪漫的季節。正是因了這個緣故,古今中外多少文人墨客,從不同的地方、不同的角度走進春天,歌頌春天。比如,杜甫描寫春雨的“好雨知時節,當春乃發生”,白居易讚美春草的“野火燒不盡,春風吹又生”,賀知章描寫春柳的“不知細葉誰裁出,二月春風似剪刀”,王維寄託相思的“紅豆生南國,春來發幾枝?”,還有陳雲夫人於若木女士遊覽陝西安康紫陽後,感慨地寫道“自昔關南春獨早,清明已煮紫陽茶”等等,他們個個感情豐沛、才華橫溢,為我們帶來的別樣的春天情懷。唯有朱自清先生所帶來的《綠》如一幅風景畫,掛在季節的長廊裏,永不凋謝!

春天是一支歌、一幅畫、一次生命的綻放,是大自然對人類的恩賜,讓我們盡情的享受這美好的春天吧周海媚 瑪沙美容療程

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